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Nourrir mon bébé

Comment stimuler les 5 sens de bébé ?

Bébé a déjà un aperçu de la plupart des sens dans le ventre de maman. Mais à la naissance, ces derniers vont se décupler ! Bébé a tant de choses à découvrir avec votre aide : des moments d’émerveillement pour lui comme pour vous.

Le toucher

Le toucher

Le toucher est le premier sens que bébé développera ! Alors qu’il est encore dans le ventre de maman, il sent déjà les caresses de ses parents. Une fois né, bébé recherchera ce contact chaleureux qui lui plaisait tellement. Alors ne retenez pas vos calins et bisous ! Vous pouvez aussi masser bébé : vous adorerez tous les deux ces moments de complicité. Pour aller plus loin dans l’apprentissage du toucher, faites rouler des boules sous ses pieds, enveloppez le dans des linges doux puis rugueux… Faites lui découvrir les différentes matières !

L'odorat

L'odorat

Bébé commencera à utiliser son odorat dès sa naissance pour repérer le lait maternel ! Son odeur préférée, juste avant celle de la peau de papa et maman. Vous pouvez développer son odorat en lui proposant diverses senteurs : du persil écrasé, du chocolat fondu, du café mais aussi des odeurs moins agréables ! Indirectement, cela développera aussi le palais de bébé.

Le goût

Le goût

Au cours de la grossesse, bébé peut déjà expérimenter plusieurs saveurs à travers l’alimentation de sa mère. Un système qui fonctionne aussi à travers le lait maternel. Bébé éveillera ensuite son goût au moment de la diversification alimentaire. Il est très important de lui faire goûter une grande variété de légumes et de fruits à ce moment là afin qu’il se forge son goût de lui-même.

L'ouïe

L'ouïe

Déjà dans votre ventre, bébé vous entend. C’est pour cela qu’il est important de lui parler au cours de la grossesse, afin qu’il ait des repères. A la naissance, bébé est capable de reconnaitre et de distinguer la voix de son papa et de sa maman, ainsi que les musiques que vous écoutiez durant la grossesse. Continuez à lui parler d’une voix douce : une technique imparable pour l’apaiser ! Pour stimuler son ouïe, laissez le écouter des sons variés naturels (papier froissé, bouteille écrasée…) mais aussi artificiels (jouets, sonnerie de téléphone…).

La vue

La vue

À la naissance, bébé perçoit grossièrement les formes et ne peut reconnaitre un visage que de très près (30 cm). À 1 mois, il est attiré par les sources de lumières. À 2 mois il distingue clairement les différentes couleurs et est capable de suivre du regard les déplacements lents. Patience, sa vue ne sera optimale qu’à l’âge d’un an, pas avant ! En attendant, éveillez le avec des jeux très colorés et évitez la télévision jusqu’à ses 3 ans, trop agressive pour les yeux.

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